Etiketler

3 Ağustos 2015 Pazartesi

Serinleten ve Tok Tutan Doğal Meyve Karışımı / Karışık Smoothie

Herkese merhaba ! :) Bugün farklı bir yazıyla sizlerle birlikteyim. Bu yaz sıcaklarında içinizi serinletecek,gün boyu tok tutacak,çok düşük kalorili doğal bir karışımdan bahsedeceğim. Ben son zamanlarda kendime bu karışımdan hazırlıyorum. *Malzemeler : 2 adet kırmızı erik, 2 adet şeftali, 2 adet kayısı, 1 su bardağı süt (yoğun...
Devamını oku »